­
Матеріали для проведення психологічної хвилинки

Матеріали для проведення психологічної хвилинки

Психологічна хвилинка

Переглянути

 

  1. Вправа на дихання: "Квітка та свічка""
  2. Вправа для зняття стресу "Ледачий кітт"
  3. Вправа для зняття стресу "Вичавлюємо лимон"
  4. Техніка релаксації Джейкобсона - зняття стресу та розслаблення - jacobson relaxation in Ukrainian
  5. Гра-релаксація "У лісі"
  6. Вправа для зняття стресу "М’ячики-антистрес"
  7. Нейропсихологічна гра "Повтори, якщо зможеш"
  8. Гімнастика для очей

Переглянути